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熱い熱い兵庫県初心者講習会2020年01月20日安井友梨オフィシャルブログ「フィットネスビキニ優勝への道」Powered by Ameba･･･チャンピオンの阪森選手💗2部は、ポージング講習会!練習会を皆さんと開催!!ビキニフィットネスを目指す皆さんと💗💗ポージング練習をさせて頂きました!･･･- 私の知らない世界2020年01月14日安井友梨オフィシャルブログ「フィットネスビキニ優勝への道」Powered by Ameba私はプロのトレーナーでもフィットネス業界のものでもなく、フルタイムで銀行で働く営業マン･･･わりました。それには、ちょっとだけ訳があるんです。現在私は、･･･
- NHKの大人気番組 『みんなで筋肉体操』2020年01月03日安井友梨オフィシャルブログ「フィットネスビキニ優勝への道」Powered by Ameba･･･!椅子やソファーで試してみてください💗💗💗私らしく、、決めポーズは!!ビキニフィットネスのポージングにさせて頂きました💗💗プッシュアップが、め･･･
- いつも支えてくださるみなさんへ2019年12月31日安井友梨オフィシャルブログ「フィットネスビキニ優勝への道」Powered by Ameba･･･、やり遂げる事ができました😭😭😭😭皆さんはどんな1年でしたか?私が、ビキニフィットネスという競技を始めたきっかけは、何度もダイエットに挑戦しては･･･
- 丸の内OLの年内仕事納め2019年12月30日安井友梨オフィシャルブログ「フィットネスビキニ優勝への道」Powered by Ameba･･･務しながらの競技生活です。ありえないほど職場環境に恵まれているからこそ、今、ビキニフィットネス選手としての私がいると、会社にはいつも本当に感謝しています･･･
- @vegan_fitness_jp 主催のフィットネス忘年会に参加してきました日本発?...2019年12月22日ケビン オフィシャルブログ「あなたと筋肉の架け橋」Powered by Ameba･･･amで見る @vegan_fitness_jp 主催の フィットネス忘年会に参加してきました 日本発?メンズビキニコンテストは相当面･･･
- 秘密の特訓映像満載です!2019年12月21日安井友梨オフィシャルブログ「フィットネスビキニ優勝への道」Powered by Ameba･･･�私のマル秘の取り組み大公開どこにも出してない、、秘密の特訓映像満載です㊙️ビキニフィットネスを取り上げてくださり、、、本当に貴重な機会をありがとうござ･･･
- 2019年徹底的に基礎と土台の構築2019年12月12日安井友梨オフィシャルブログ「フィットネスビキニ優勝への道」Powered by Ameba･･･今日の丸の内OLの私↓↓↓↓私にとって、ビキニフィットネスは、もともとは、、、30歳を過ぎてから、、自分自身のダイエットのために↓↓ぽっちゃりOL30歳･･･
- あきらめたら、すべては終わってしまうから2019年12月10日安井友梨オフィシャルブログ「フィットネスビキニ優勝への道」Powered by Ameba･･･スト代 \1000(兵庫県ボディビル・フィットネス連盟主催)開催されます。ポージ･･･小谷野選手💗日本一マッシブなビキニ選手!!美しい筋肉美と、･･･
- スロバキアホテルでのお食事編!2019年12月08日安井友梨オフィシャルブログ「フィットネスビキニ優勝への道」Powered by Ameba世界フィットネス選手権!!10月14日全日本大会は、、体重52キロ･･･す↓↓↓↓ホテルでは、、部屋でポージング練習をしたり↓↓↓↓ビキニは、👙ピンク･･･
